Teach Your Anxious Body That Running IS for You
To help treat my anxiety, among other things, he recommended aerobic exercise. Because of its low barrier to entry, I turned ...
She’s the First Woman to Finish the Barkley Marathons—Ever. Here’s How She Did It.
The 2024 edition of the race, which started at 5:17 a.m. on March 20 and concluded 2.5 days later on March 22, was historic. Five runners completed the arduous race—the most in one year ever—including ...
How to Treat Tight Quads from Running
The quads are a major muscle group involved in running, so it only makes sense these powerhouse players often feel tight and ...
Los corredores de 50 años están comprando sin parar estas zapatillas Under Armour de 40€ gracias a su comodidad y estabilidad
Unas zapatillas de running todoterreno de Under Armour que se están vendiendo sin parar en Amazon porque cuestan 40€ y por su ...
Estos son los auriculares inalámbricos baratos y con batería de larga duración que usaremos en nuestras próximas carreras por la montaña
Con estos auriculares inalámbricos deportivos que triunfan en Amazon por solo 49,99€ podrás correr por la montaña durante ...
Lisboa ofrece la carrera ideal para marcarte un maratón o media y una escapada ideal de fin de semana
La EDP Maratón de Lisboa del 6 de octubre abre sus inscripciones para correr la maratón, la media maratón y el 8K y disfrutar ...
Runner's World17h
Belén Agut, la madre que corre trails con su bebé a cuestas: "Tiene cinco meses y no hemos fallado un día"
Hace casi seis meses, Belén Agut (Atzeneta del Maestrat, 38 años) se convirtió en madre de Noa, una peripecia vital que no ha ...
Faith Kipyegon, la reina del mediofondo: "Solo tengo en mente el oro en los 1.500m en los Juegos Olímpicos"
Faith Kipyegon, que batió tres récords mundiales el año pasado, busca convertirse en la primera mujer en la historia en ganar ...
Gana un maratón, es descalificado por culpa de una botella y culpa a su principal rival
Estaban Prado, de 24 años, ganó la Maratón de Orange County en Estados Unidos y perdió su victoria por un avituallamiento que ...